艾沙江:广州队未来必将重返赛场,仍难以置信未能通过准入审核
1月18日讯 在广州队训练基地开放日活动中,媒体人丛硕鸣偶遇广州队球员艾沙江-库尔班,并对他进行了专访。采访中,艾沙江谈到了自己伤病的恢复进度,以及关于广州队退出职业联赛的话题。
艾沙江,你好!首先,请跟球迷们分享一下你的近况吧,伤病恢复得怎么样了?最近在忙些什么呢?
艾沙江:我现在每天都在进行康复和治疗。作为一名职业球员,受伤是不可避免的,但我们必须变得更强大,不可以因为受伤而自暴自弃。我会继续向前看,要坚强地战胜所有困难。目前我的康复进展约为70%,速度非常快。这不仅是因为年轻,更重要的是我自己的努力(哈哈大笑)。其实,我很佩服自己,每天坚持不懈,没有一天休息——早上去康复机构接受治疗,然后赶到基地使用仪器疗程,还要锻炼上肢力量、核心力量及腿部力量等。在下半身方面完全交给了康复师,而我主要单独练习上肢,为的是能顺利回归赛场时达到最佳状态,让身体始终处于适应激烈对抗的状态。
目前已经开始有球训练,不过还没有进入全速高强度阶段,现在主要是在找感觉,希望尽快让身体重新适应踢球状态,不需要太长时间来调整。此外,由于多年的足球经验让我脚感依然存在,但是由于缺席已久,上场后仍需谨慎,应循序渐进,以防膝盖受到过大的压力。从“baby step”做起,一点一点增强信心,让恐惧逐步消失。
你预计还有多久才能完全痊愈并重返比赛呢?
艾沙江:根据康复师初步计划,今年三月份应该能够上场比赛,但他建议不要那么急,因为术后才七个月。他认为至少需要八个月的休养期。不过,如果按照他的安排,到四月份就可以放心参与较为剧烈动作。我确实很着急,这是我第一次经历重大伤病。一开始真的很难过,但后来意识到不能一直沉浸其中,这是一种人生考验。我一定会慢慢恢复至最佳状态,目前也认同专业人士的意见。有时候觉得二月份就能踢,可冷静下来还是相信科学与专业判断比较妥当。
This段期间心理干预也是必不可少。最初看到一些对抗画面时,会产生些许恐惧。但随着每日按计划推进,自信心逐渐提升,也克服了胆怯,如今内心几乎完全平静,无任何负面情绪影响.
作为球队的一份子,当了解到广州队未通过准入的时候,你是什么样的感受,有什么想说的吗?
< p > 艾沙江 : 知道球队没通过准入那刻,我真的是无比痛苦!无法用语言形容那一瞬间,只能说极其难过!曾经见证辉煌,在足校时期梦想加入这支团队,即使如今成绩有所波动,却从未改变我的愿望,好不容易获得机会且表现良好的情况下却因某些原因被迫止步……想到这里仍旧令我无法置信! p > < p >< strong > 这些事情是否引发了一系列的不良情绪? 会不会影响正常训练与 康复 ? strong > p > < p > 艾沙江: 实话告诉你,那几天真的特别艰难,各种糟糕情绪涌现出来。当时甚至连自身对此次修整欲望都有所降低;主队解散之际,看着健康的小伙伴迅速找到新东家,而此刻正值受困境中的选择空间有限。因此虽然过程辛酸但生活本就是面对诸多意外挑战。不该因此放弃未来目标—毕竟年纪尚轻,因此绝不能任由坏情绪左右当前修整决策!经过两三日反思,与朋友聊天得到开导帮助不少,现在只关注如何做好每个细节,全力以赴投入积极调理!You recently participated in the charity sale, expressing gratitude to fans. Given recent changes, do you think they are also feeling sad? How would you evaluate their support over time?
Ai Sha Jiang: 首先,非常感谢广大广州市民支持我们的俱乐部。在这个关键节点,他们付出众多努力义卖助力团体渡劫;虽只有短暂数日,对工作人员而言可能意味着一年或两年的奋斗。同舟共济,是责任所在。同时,相信他们亦倍感沮丧--这一切皆属奇迹般历史成就背后的代价啊,两届亚冠荣誉,中国唯独咱做到如此卓越绩效!
Your thoughts on Guangzhou team’s revival prospects as a former member of it?
// < P > 艾莎 江 : 每一次别离都是为了更美相聚,此语可谓表达吾今朝亘古神态 ; 广州精神深植粉丝灵魂,无论形式何如 ,定将再临佳音 ! 一定能够实现! P > < P >< strong > 最后,对于支持你的广大广州市民,说句肺腑之言吧 。 Strong > P > < P > 爱 沙 江 : 首先,再次衷心感谢您一路以来给予北京体育协会以及个人的大力支持 . 无论逆风飞扬抑或荣耀加冕 , 您永远伴随鼓励陪伴着我们 ; 此番再次致敬那些年来默默奉献 的每位热血追梦者,谢谢大家 ! P > 【注:新闻图片取自媒体“大佬鸣”的微博】