国安冬训集结：外租球员全员归队昆明开练

12月15日，北京国安一线队在昆明海埂基地正式集结，开启了新赛季的第一阶段冬训。这次训练为期两周，主要集中于身体恢复和体能储备。

本阶段的训练由中方教练团队主导，中间加入西班牙教练拉米奥进行监督指导，并每日向主教练塞蒂恩汇报训练效果。根据安排，部分国家队球员及外援将缺席此次冬训。同时，上赛季租借到其他球队的国安球员们也已全部回归，将接受教练组的考核。

这些归来的球员中，包括和晓强、梁少文、阮奇龙、闫雨以及马钰等人，他们在外租期间都获得了较多上场机会，并表现出色，对即将开始的新赛季充满期待。然而，这些球员心里也清楚，在竞争激烈的环境下，要想赢得阵容中的一个位置，就必须从现在开始付出更多努力。

按照教练组计划，本阶段冬训将结合有球训练并逐步增加强度，因此整体训练量会相对较大。在接下来的几天内，球队还将在高强度节奏下实施一天两次的训练，以确保为新赛季做好充分准备。