皇马聘请卡瓦哈尔营养师,与图斯携手制定新方案
12月4日讯,西班牙媒体relevo报道,皇家马德里俱乐部近日聘请了著名营养师伊齐亚尔-冈萨雷斯-德阿里巴,以期通过科学的营养方案解决球队长期以来困扰的伤病问题。
据悉,这位营养学专家曾成功帮助包括卡瓦哈尔在内的多名球员改善身体状况。她是生理基因组学领域的一位创新者,同时拥有多个专业学位,包括营养学和生物化学等。
根据俱乐部内部消息,她将在皇马担任重要职务,并与体能训练总监平图斯密切合作,通过优化球员们的饮食计划及提升肌肉组织质量来预防运动伤害。
冈萨雷斯强调个性化饮食,其中以西兰花作为核心成分之一。这种蔬菜主要用于抑制IL6(一种促炎细胞因子)的生成,从而减少韧带损伤和肌肉关节炎症。在她的指导下,球员们需避免摄入糖类、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、熏肉制品、红肉以及加工食品和酒精,因为这些食物会降低运动表现并增加受伤风险,同时还可能延缓恢复过程。
此次引进措施,是皇马会应对当前严重伤病危机的重要步骤之一。